11.04.2012, Por Redacción eDarling España
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Chantaje emocional en la pareja

chantaje emocional en la relacion de pareja
El chantaje emocional puede ejercerse no sólo sobre los amigos o familiares, sino también en la relación de pareja. Se trata de una herramienta manipuladora que persigue ante todo la obediencia y hacer sentir culpable a la otra persona. El chantaje emocional en la pareja puede convertirse en un acto casi imperceptible y normalizado con el paso del tiempo si no pone los puntos sobre las íes en su momento.

El chantaje emocional podría considerarse un arma persuasoria usada en la mayoría de casos por el miedo a la soledad y a una ruptura. Los denominados “chantajistas sentimentales” suelen ser personas que sufren baja autoestima que recurren a la amenaza, a las acusaciones y a la humillación para ser capaces de sentirse bien con ellos mismos.

Chantaje emocional: el sentimiento de culpabilidad

La meta que persigue una persona a través del chantaje emocional es conseguir que su pareja siga sus mismos pasos y adopte sus pautas de comportamiento. Frases como “con el cariño con el que lo he hecho para ti” o “eres un desagradecido” buscan la culpabilidad, que la persona se sienta mal y egoísta para que ceda finalmente a los intereses de la otra parte. El miembro chantajista de la relación quiere ante todo tener control sobre la misma para asegurar que no termine.

La humillación en público o en privado es otra de las tácticas del chantaje emocional. Esquivar la mirada, negar la palabra o recordar errores cometidos en el pasado, además de denotar cierto rencor, hacen que se sienta más vulnerable, sensible y cada vez más dependiente. El miedo a que la persona a la que ama no le acepta tal y como es, la humillación y la culpa giran siempre en torno al chantaje emocional en la relación de pareja.

Causas del chantaje emocional

La baja autoestima es la causa principal del uso del chantaje emocional en la pareja. Los complejos y el hecho de sentirse inferior con respecto al otro miembro de la relación ejercen una fuerte presión en aquellas personas que durante su infancia han sufrido ese chantaje emocional que ahora están reproduciendo. El miedo a no ser querido, al abandono, a la infidelidad o al desamor son algunas de las causas del chantaje emocional. Aprender a quererse a uno mismo es la base para amar y ser amado. Cada persona es única, ni mejor ni peor que la otra, intente tener esta idea bien clara en su cabeza.

Vencer el chantaje emocional

Una cosa es reconocer los errores y otra muy distinta es cargar también con los que comete otra persona. Saber perdonar es la clave para que una relación de pareja sea duradera y para superar los posibles obstáculos que vayan apareciendo por el camino. El sarcasmo y los reproches no son la solución, no se trata de situaciones en las que uno es “el malo” y el otro es “el bueno”, ambas partes contribuyen por igual en el buen o mal curso de la relación.

 

¿Cree que el chantaje emocional puede tambalear los cimientos de una relación sentimental ya consolidada? Déjenos su mensaje.

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Comentarios

Yo practico el chantaje emocional con mi esposo suelo hacerme la victima y me menosprecio siempre, le recuerdo los errores que ha tenido, me comparo con otras mujeres que sé a el le gustan o le gustaron y siempre le reprocho como el enterarme de su coqueteo con otras mujeres me lastimó, quisiera que el me pidiera perdón de corazón pero eso no ha sucedido nunca y por eso persisto en el chantaje la pregunta es ¿Como evito esto?

El chantaje emocional es utilizado para manipular a las personas, y hacer que actúen de modo condicionado para obtener atención o algún beneficio, perjudica sobre todo a las relaciones ya que se vicia la convivencia.

creo k mi pareja me chantajea bastante tenemos ya 3 años y vivimos mas peleados que felices duramos 5 días contentos y 15 días mal y quiere celarme mucho sin motivo

Yo creo que actualmente mi pareja tiene la autoestima bien baja. A pesar que llevamos 2 años de convivencia ella siempre se pasa recordándome el pasado. Actualmente por cosas de la vida yo tengo una enfermedad sexual que antes de estar con ella me hice los exámenes y salí negativo, pero al año me la repito por unas marcas que me salieron y salí positivo y ella la contrajo pero se trato a tiempo y se le quito. Yo estoy en tratamiento, pero ella se pasa echándome la culpa de lo que paso. También se pasa diciendo que si le voy a dar el gusto a la gente de que nos vean separados. Que la gente se burlara de ella otra vez.

Buenos días Despues de leer el artículo creo que en mi relación estoy siendo chantajeada emocionalmente por mi pareja, y no se que hacer, yo lo amo, y yo creo que el también, ahora no se que hacer y como enfrentar esta situación, quisiera poder recibir ayuda profesional pero no se si me pareja lo acepte y el quiera recibirla. Que enfrentó esta situación?

cada vez que mi pareja y yo discutimos me dice que terminamos, enseguida me hace sentir culpable me dice que nunca lo quise, escribe cartas de despedida me hace sentir muy mal, no se que hacer, me dá miedo dejarlo porque no se de que es capaz en esa situación quiero evitar la culpa de verdad le amo, pero no se si bajo estas condicones me puedo proyectar con el, ayuda porfavor.

 

@elizabeth: Desde eDarling comprendemos su situación y le recomendamos que hable con su pareja sobre ello. Le deseamos mucha suerte.

 

El equipo de eDarling

Elizabeth, yo estoy en la mismas que tu, a mi siempre me dice que no le quiero, que para mi él es un juguete, me escribe cartas de despedida, me dice que si muere ya podre vivir tranquila y esas cosas, además de que creo que lo estoy aburriendo, me hacen mucho daño.