08.03.2012, Por Redacción eDarling España
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Saber perdonar: ¿por qué es importante?

saber perdonar
Todo el mundo se ha llevado alguna vez una gran decepción en su vida o se ha preguntado: ¿cómo ha podido hacerme esto a mí? Todos hemos experimentado situaciones desagradables, pero lo importante es no venirse nunca abajo y seguir luchando. Aprender a saber perdonar es el primer paso para encontrar la paz interior y seguir creyendo en el amor.

Saber perdonar no es sólo saludable para su estado anímico y mental, también influye notablemente en el bienestar físico de las personas. Para que usted disfrute de una relación de pareja duradera y repleta de momentos inolvidables, saber perdonar es la regla de oro número uno para conseguirlo.

“Te perdono”: ¿por qué es tan difícil decir estas palabras?

Todo puede ser perdonado, aunque es cierto que hay algunas cosas que cuestan ser perdonadas más que otras, siendo en estos casos el tiempo, el mejor remedio. La infidelidad podría considerarse uno de los actos más difíciles de ser perdonados en una relación de pareja o matrimonio, por la humillación y devaluación que le supone a la persona que la sufre. Pero puede ser perdonada en el caso de que realmente quiera apostar por su relación y otorgarle una segunda oportunidad. Saber perdonar, de corazón, es la única vía para superar una infidelidad.

Para aprender a saber perdonar, lo primero es caer en la cuenta de que nadie es perfecto y de que todo el mundo puede cometer errores. El problema se presenta cuando su pareja no deja de cometer una y otra vez los mismo fallos.

Saber perdonar es bueno para la salud

El rencor es uno de los sentimientos más negativos y destructivos que puedan existir. Las personas que viven atormentadas durante mucho tiempo  y que no pueden aprender a saber perdonar pueden sufrir a largo plazo de insomnio, dolores de cabeza, dolores de espalda y depresión. La negatividad y el victimismo reflejan en la mayoría de los casos una baja autoestima, que debe ser superada para encontrarse a gusto con uno mismo y de este modo, saber perdonar.

Saber perdonar: resultados más que positivos

Cuando una persona por fin aprende a saber perdonar abandona definitivamente el rol de víctima y renace, lo ve todo con claridad, sabe el rumbo que debe seguir su vida y se siente a gusto consigo misma y con los que le rodean. El miedo, la angustia y el dolor dan paso a nuevas ilusiones, proyectos y grandes esperanzas. Habrá personas que piensen aún que perdonar es un signo de debilidad, pero, es todo lo contrario. Saber perdonar es un gran signo de madurez en la pareja, de saber estar y de mirar hacia adelante.

También es cierto, que a algunas personas les cuesta más que a otras aprender a saber perdonar. Una buena estrategia para superar el rencor es escribir una lista con todas aquellas cosas que le molestan o le atormentan, meditar acerca de ellas y trabajar a partir de ahí para cambiar las cosas.

 

¿Cuáles cree que son las claves para aprender a saber perdonar? ¿Cree que todo tiene perdón? Déjenos su mensaje.

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Comentarios

Me gustaría saber como perdonar a mi esposo si el aun me es infiel ?

Creo que saber perdonar alguna vez es un gesto de amor. Si no quieres lo suficiente a alguien como para perdonarlo nunca tendrás una relación de verdad. Todos nos equivocamos alguna vez y ninguna relación es perfecta. Otra cosa es que nuestra pareja reincida en un error, en tal caso o tiene un problema o no le importamos.

Eso no es del todo cierto: La única manera de aprender de los errores es pagando por ellos. Cuando alguien me hace daño sabedor de ello, no lo perdono y a otra cosa. Corto la relación y que le vaya bien en la vida. Siempre he actuado así: mostrando indiferencia con esa persona, porque así no pierdo el tiempo pensando en ella: Pero no nos engañemos: hay cosas que se pueden perdonar PERO OTRAS NO. La clave consiste en no enfermarte con los que no perdonas, sino que actuar como yo he dicho. No nos traguemos la milonga de que todo se puede perdonar eso es mentira.

De acuerdo al 100 %.