27.02.2012, Por Redacción eDarling España
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Cómo ser más sociable: síntomas y consejos

Encontrar una pareja seria puede resultar una tarea complicada, pero aún lo puede ser más si usted se considera una persona tímida o de pocas palabras. Si no sabe cómo ser más sociable, el primer paso para serlo es identificar los numerosos síntomas que definen la ansiedad social. Son muchos los trucos y tipos de ayuda a los que puede recurrir para dejar de lado sus miedos y disfrutar de la vida.

Cómo ser más sociable, consejos.La timidez no acompaña a las personas durante toda su vida, no es una característica inmutable en el ser humano como por ejemplo, el color de su piel o de sus ojos. Sin embargo, hay que realizar un esfuerzo para superarla y encontrar así la respuestas a cómo ser más sociable.

Cómo ser más sociable: síntomas de la ansiedad social

Los síntomas de la ansiedad social no se reducen únicamente a actitudes o formas de comportamiento, también pueden ser de carácter físico. Sentir miedo a la hora de exponerse a situaciones sociales tan comunes como por ejemplo, comer con los compañeros de trabajo, o evitarlas directamente, son pistas reconocibles de una persona antisocial e identificarlas puede ayudarle a cómo ser más sociable. ¿Cree que todo el mundo le juzga o que todas las miradas se centran en usted cuando entra en un bar? ¿Siente miedo de cometer algún error en público? Todos estos miedos pueden superarse y puede ser tan extrovertido como el que más.

En cuanto a los síntomas físicos, los más comunes son: sonrojarse,  respirar de forma acelerada, la sudoración excesiva, ponerse a temblar y tartamudear, entre otros. Para saber también cómo ser más sociable se debería prestar especial atención a la conocida como ansiedad anticipada, un temor extremo a situaciones sociales que se van a dar en un largo plazo de tiempo.

Cómo ser más sociable: consejos

La autoestima juega un papel fundamental en la sociabilidad de las personas, siendo también uno de los elementos decisivos a la hora de tener éxito en la búsqueda de pareja. Valorarse a uno mismo, con sus defectos y virtudes, es la clave para encontrar la felicidad y de repente sabrá cómo ser más sociable. Deje de depender de las opiniones de los demás, quiérase un poco y tenga en cuenta sus propias valoraciones, sea más independiente en ese aspecto. Ser optimista también es fundamental para conocer a alguien. Tampoco se olvide del papel que juega el lenguaje corporal, cuídelo y muy pronto hallará el gran amor de su vida.

Internet y las citas online

La influencia de Internet en la sociedad es un hecho incuestionable. Las vidas de las personas han dado en estas últimas dos décadas un auténtico giro de 360°, no sólo porque Internet sea una fuente de información inagotable, sino también por ser una de las herramientas más usadas hoy para conocer gente y socializarse con los demás. Si usted se considera un poco introvertido y no sabe cómo ser más sociable Internet puede ayudarle. eDarling es la mejor página web especializada en la intermediación de parejas para que usted dé el primer paso para buscar pareja por su seriedad, confidencialidad y profesionalidad. Usted recibirá sugerencias de parejas compatibles en función de sus preferencias y antipatías, evitando de este modo el miedo al rechazo en la vida real, puesto que sólo conocerá gente afín. Sin embargo, el objetivo de eDarling es que el amor llegue a su vida, por lo que se recomienda que concrete una primera cita lo antes posible.

Sergio Velardíez, Redacción eDarling 2012

 

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Comentarios

soy de mexico df y busco mujer risueña alegre y que viva sin complicarse la vida

Yo no tengo demasiada autoestima y soy muy tímida, este artículo me ha dado muy buenos consejos para intentar ser más social. Gracias

Que tengo que decir ante una situacion?

 

@federico: Gracias por su comentario. Desde eDarling estaríamos muy agradecidos si nos explicase de forma más concreta su pregunta.

 

Un saludo

 

El equipo de eDarling

Buenísimo,de verdad.Habéis hecho un muy buen artículo,se momento sólo lo he leído por encima pero en cuanto pueda lo leeré más detenidamente,en serio.Os felicito por vuestro trabajo,gracias para ayudarnos a intentar a ser más sociables,un abrazo.

Yo tengo bastante autoestima y autoconfianza, y soy exigente, quizá ésto último es lo que me hace ser antisocial. Me cuesta confiar en los demás y por ello no me decido a quedar y conocer gente.

soy una persona completamente sociable, sé muy bien lo que soy y lo que quiero