24.04.2012, Por Redacción eDarling España
16292 20

Cómo superar un divorcio

Superar un divorcio resulta en la mayoría de los casos un proceso doloroso. Después de años de convivencia, de compartir sueños, metas y necesidades debemos replantearnos de nuevo el futuro, hacer borrón y cuenta nueva. Pero no hay motivo alguno para venirse abajo, con el tiempo todas las heridas cicatrizan y muy pronto volverá a creer en el amor. A continuación, encontrará las claves para superar un divorcio y volver a sonreír.


Cómo superar un divorcio, claves. Cómo superar un divorcio: creer de nuevo en el amor

Una separación o divorcio suele ser una experiencia bastante traumática para ambas partes. También es cierto que cada persona es un mundo y que no todos afrontamos o superamos las mismas situaciones del mismo modo. Un divorcio no quiere decir que usted tenga que quedarse solo y nunca rehacer su vida. Renunciar al amor no es lo mejor para conseguir superar un divorcio, piense que ha sido una experiencia que, aunque dolorosa, puede ser muy enriquecedora para futuras relaciones sentimentales.  Comenzar una nueva relación no es una tarea fácil, siendo el tiempo su mejor aliado para superar el dolor y el resentimiento. Al principio lo mejor es evitar conocer gente nueva y pensar sobre qué quiere realmente de aquí en adelante y en sus nuevas aspiraciones. Sin embargo, cada persona sabe cuál es el momento idóneo para apostar de nuevo por el amor, este hecho puede tardar sólo unos meses o pueden pasar años hasta que se dé el momento adecuado para ello.

Es el momento de reflexionar

Después de compartirlo todo con otra persona ha llegado el momento de pensar en uno mismo y fijarse nuevas metas. ¿Recuerda cómo era su vida antes de su matrimonio? Para superar un divorcio es indispensable aprender a quererse a uno mismo y recuperar aquellos sueños que dejó aparcados hace tiempo al apostar por su relación. Nunca es tarde, haga por fin aquello que siempre había querido hacer y para el que nunca encontró el tiempo suficiente, dedíquese todo el tiempo que quiera a usted mismo y empiece a mimarse un poco.

Para superar un divorcio también es esencial meditar sobre los posibles factores o errores que han contribuido al fin de su relación. Como suele decirse: de los errores se aprende. Se trata de una práctica muy útil para futuras relaciones de pareja. Reconocer los errores es muy productivo pero tampoco hay motivo para sentirse culpable siempre.

Cómo superar un divorcio: pida ayuda

La soledad es la peor aliada a la hora de intentar superar un divorcio, seguro que puede contar en su entorno con personas que le entiendan, escuchen y apoyen en estos difíciles momentos. Su familia y mejores amigos pueden convertirse en el mayor de sus apoyos, intente quedar con ellos a menudo y no dude en expresarles lo que siente, esto le aliviará.

Encontrar una respuesta exacta a cómo superar un divorcio es algo casi imposible, pero el primer paso es reconocer y aceptar el cambio. Sentir rencor hacia su ex-pareja no le ayudará a encontrar de nuevo la felicidad, intente expresar por ello todo lo que siente, tómese todo el tiempo que sea necesario para recuperarse y no intente borrar de su memoria los años que compartieron juntos, puesto que ellos forman ya parte de usted.

¿Cuáles cree que son las claves para superar un divorcio? Déjenos su mensaje.
 

Sergio Velardíez, eDarling Redacción 2012

¿Tiene alguna pregunta? Consulte a nuestro equipo en:  redaccion@edarling.es
 

Votos totales:
Valoración:
Reseña de este artículo. Media: 16.20 sobre 5 basada en 62.2222
Comentarios

Estuve un año y tres meses casada tenemos un baby de un año y he decidido separarme, el abuso fisico y sicologico fueron los principales motivos engaños ya no soporte mas ...pero lo amo y me siento morir el no me busca quiza no le importemos... tomar estas decisiones son tan cruciales y dolorosas.. como saber si estoy haciendo lo correcto, el iba a cambiar, o siempre me iba hacer lo mismo son preguntas frecuentes q me hago... quiza no tuve valor para soportar mas o no debia permitirlo eso nunca... necesito un consejo

Hola , la verdad como alguien dijo que la infidelidad no se lo deseo a nadie. Yo estoy pasando por problemas de infidelidad mi esposo me engaño con una compañera de trabajo de el , y yo estuve con el 21 anos y tenemos 3 hijos, yo me sali de mi casa de donde viviamos los dos y le deje la casa a el y a unos familiares de el y yo me mude a otra casa y el me iba a rogar q regresara con el , pero el todavia seguia con la mujer y es mas la metio como tres o cuatro veces en la casa donde yo vivia y salia el con ella como su parega , pero me a dolido tanto porq me mintio muchas veces y ella ha hecho muchas cosas con el se han ido a paciar y hasta pusieron un negocio juntos y yo le encontre unas tarjetas de el negocio que pusieron a nombre de ella . Y la verdad me duele mucho ,pero gracias a DIOS el esta con mijo y Dios me a dado fuerzas , pero a veces me paso llorando mucho pues yo lo amaba mucho y yo siempre di todo por mi familia y yo me olvide de mi. La verdad no se si vuelva a enamorarme otra vez o no , yo siempre tuve en mi mente la esperanza que iba a cambiar pero no lo ha hecho ..

Mi esposo me dijo que ya no me ama y quiere divorciarse

¿Recuperar la vida anterior? ¿Hacer todo aquello que quisiste? ¿Como se hace cuando tienes que cuidar de tu hijo de 12 meses? No tengo tiempo para cuidarme en un gimnasio, ni para reenfocarme profesionalmente pues tampoco tengo tiempo para estudiar. No puedo salir a bailar, ni patinar, ni hacer teatro. ¿Como se reenfoca tu vida cuando tienes que cuidar de un niño pequeño?

Estoy muy agradecida por poder contar con ustedes, lo único que me impide divorciarme es el miedo al dolor y LA tristeza de mis hijos al ver a sus padres divorciados, eso me resulta muy difícil para ellos y por otra parte mi aun esposo no quiere aceptar y respetar mi decisión de divorciarme de él; honestamente, ya no lo amo. Les agradezco si me pueden ayudar. Muchas gracias.

Tengo tres meses y medio de haberme separado del papá de mi hija y al principio pensaba que tenía que reaccionar, que tenía que darle un espacio, pues no estaba comprometido ni conmigo ni con mi hija y tenía que valorarnos y pensar lo que quería; ahora ya sale con otra persona. Además, no valoró nuestra relación y mucho menos a mi hija. Los que no tienen niños tómenlo como una gran experiencia, al principio todo se ve oscuro y tenemos miedo por todo. Habrá días malos y pero al final de cuentas aprendemos a ser mejores personas, solo lo mejor prevalece y perdura.

Todo se puede superar Stela, no es nada fácil pero si se puede, hay que valorarnos nosotros como personas y darnos cuenta que es un daño que nuestra felicidad dependa de nuestra pareja. a veces solo necesitamos darnos cuenta de ciertas cosas para poder continuar y salir adelante.

Llevo un día y medio de rompimiento de mi matrimonio de 22 años juntos, no entiendo aun como lo voy a superar, yo decidí poner punto final a muchos años de mal trato psicológico. Pero me está contando muchísimo asimilar esto...!!! Solo necesito ayuda para no volver con el.

Hoy me ha pedido ella el divorcio tras 14 años juntos, dos hijos pequeños y una relación un poco distanciada, pero hasta que no ocurre no te vienes totalmente abajo, estoy afectado, es cierto, y sobre todo por los niños. Espero poder superarlo y sobrellevarlo.

Estimado Marc, eso mismo me está pasando a mí ahora mismo. La semana que viene cumpliríamos 15 años juntos, tenemos dos hijos pequeños y mi mujer me ha pedido el divorcio. Me duele muchisimo sobre todo por los niños. Me gustaria saber como lo has sobrellevado y si es facil rehacer la vida después de esto. Un saludo:

Pages